5 oorzaken en oplossingen voor pijn bij de borstvoeding

Borstvoeding geven kent vele verrassingen! Aangename, maar ook minder aangename... want wanneer je borstvoeding geeft met stuwing, kloven of borstontsteking, zul je moeten leren aanpassen en doorzetten. 
Vandaag geven we je oorzaken én oplossingen om je probleem met borstvoeding snel te verlichten!

Kloven: verander van positie

Kloven verschijnen meestal al heel vroeg bij het geven van borstvoeding. Negen van de tien keer zijn ze te wijten aan een slechte positie van de baby aan de borst. Dus als je kloven hebt, kun je beginnen met het veranderen van de positie van je baby.
Om kloven te voorkomen kun je tussen elke voeding een lanoline crème aanbrengen om de tepel te beschermen en de huid te herstellen. Een andere manier is om een melk kompres op je tepel te leggen. Pak een gaasje en doordrenk deze met je moedermelk. Vervolgens leg je deze op de tepel en plak je hem vast met een stuk huishoudfolie. Sexy is het zeker niet, maar moedermelk doet wonderen voor de huid(genezing).

Kloven kunnen ook ontstaan ​​door de manier waarop je baby hapt.
Aan de borst moeten de lippen van je baby goed gekruld zijn. Wanneer hij aan de punt van zijn lippen zuigt kun je de lippen zo vaak als nodig met je vinger verplaatsen totdat je baby leert om dit zelf te doen.

Stuwing: kou om te verlichten

Als de melk opkomt, kunnen je borsten zo hard als steen worden! Voor een snelle en effectieve verlichting, breng kou aan op je borsten: met een koud washandje kun je de pijn van stuwing verminderen.
Om de stuwing zelf te verminderen: een warme douche van een paar minuten vlak voor een voeding kan de overtollige melk helpen verwijderen.
Maar let op, vermijd het masseren van de borst: dit kan juist weer een nieuwe melkstroom starten en de borst weer laten stuwen. 

Borstontsteking: leeg de aangetaste borst

Borstonsteking wordt veroorzaakt door een verstopt melkkanaal of bacteriën. Het uit zich meestal in een rode warme vlek op een borst, meestal langs een melkkanaal. Het kan binnen enkele dagen vanzelf genezen, op voorwaarde dat je je baby zo vaak mogelijk aan de aangetaste zijde voedt, en jij goed uitrust. Vermoeidheid is een trigger voor borstontsteking. Het is erg belangrijk om door te gaan met het geven van borstvoeding met de ontstoken borst, aangezien juist het niet "legen" van de borst de belangrijkste oorzaak is van complicaties.

Let op: als er binnen 24 tot 48 uur geen herstel (of duidelijke verbetering) is, of als je koorts krijgt, raadpleeg dan onmiddellijk je arts.

Schimmelinfectie aan de tepel: gebruik een lokale behandeling

Hoe verrassend het ook klinkt, schimmelinfectie is een vrij algemeen probleem bij het geven van borstvoeding. Het kan optreden vanaf het begin van de borstvoeding, maar vooral na een paar weken. Je kunt in dat geval rode, geïrriteerde en pijnlijke tepels met jeuk krijgen.
Wat merkt je baby hiervan? Spruw (witte vlekken) verschijnt op zijn tong en de binnenkant van zijn wangen.
Raadpleeg in dat geval je arts, die je een lokale anti-schimmelbehandeling zal voorschrijven, wat de situatie binnen 24 tot 48 zal verbeteren

Melkblaren: warmte om de verstopping op te lossen

Wanneer de borst slecht wordt geleegd, kan de opening van een melkkanaal verstopt raken met opgedroogde melk, waardoor een witte vlek op de tepel ontstaat.
Deze kleine plug veroorzaakt een ophoping van melk. Om het te laten verdwijnen, kun je warmte gebruiken! Neem een warme douche voordat je je baby borstvoeding geeft of gaat kolven. Het herhaaldelijk zuigen op dit punt zal het verwijderen van de ophoping vergemakkelijken.

Als je borstvoedingsproblemen aanhouden of toenemen, aarzel dan niet om een lactatiekundige te raadplegen. Deze specialisten helpen je bij het vinden van het probleem en de juiste oplossingen.

Bron:
Leche League France, Françoise Railhet