Recept: Fruithapje met herfstfruit en warme specerijen
Dit recept is perfect om uit te proberen op de herfstdagen die ons te wachten staan.
Bovendien laat je je baby kennis maken met kruiden. Voor dit fruithapjes recept hebben we gekozen voor de iconische vrucht van de herfst: druiven.
Het hoogseizoen loopt van augustus tot oktober.
Kies voor dit recept het liefst voor biologisch fruit.
Ingrediënten voor 2 porties:
3 Golden Delicious appels
1 banaan
1 handvol druiven
½ vanillestokje
1 mespunt gemalen kaneel
1. Schil het fruit en verwijder de pitjes van de druiven.
2. Snijd het vanillestokje in de lengte doormidden en schraap de zaadjes eruit om toe te voegen aan je recept
3. Kook het fruit met de kruiden volgens je favoriete kookmethode:
- Met de speciale stoomkoker
- In een pan op laag vuur
- In de magnetron
4. Eenmaal gekookt, mix je de vruchten en voeg je naar gelang het kooksap toe, afhankelijk van de consistentie die je baby liever heeft. Voor oudere kinderen die van stukjes houden, kun je het fruit zelfs met een vork prakken.
Laat een reactie achter
Reacties moeten worden goedgekeurd alvorens deze geplaatst worden.